Sándwich salado fit #cocinaconmyconatur


¡Buenísimos días!

No hay nada mejor que un desayuno, ¿verdad? Dicen que es la comida más importante del día. ¡Y qué razón! Cuando era pequeña, incluso hasta hace un par de años, desayunaba a las 2 ó 3 horas de levantarme porque no soportaba la idea de comer recién levantada. Pero desde que sigo una vida saludable, no puedo evitar probar algo cuando me levanto, ¡qué hambre!

Y cada vez me gusta más completo y lleno de color. Por eso he considerado que una propuesta de desayuno es la opción perfecta para comenzar la nueva sección de recetas que os dice hace algunas entradas en el blog: las recetas con MyConatur, las cuales podéis seguir en redes sociales con el hastag #untoquemyconaturfit

La propuesta que os hago es fácil, rápida de hacer y muy rica, además está llena de buenos componentes. ¡Es un sándwich salado con pan de avena al microondas y semillas! Sí, todo eso :)

Para ello, he utilizado el producto Vital Omegas de MyConatur, una mezcla de semillas de lino, chía y cáñamo, un conjunto muy beneficioso porque es rico en proteínas y minerales, contiene ácidos grasos poli insaturados Omega 3 y Omega 6, aporta fibra y antioxidantes, posee multitud de minerales como magnesio, potasio, calcio, hierro, yodo, fósforo, cobre, níquel, etc., es de fácil digestión y absorción por el cuerpo, posee propiedades energizantes y estimulantes, y posee también gran contenido en vitaminas, en especial, vitamina E y vitaminas del grupo B.